|
|
|
 |
|
|
| |
Notiziario Marketpress di
Giovedì 03 Febbraio 2005
|
|
| |
|
|
| |
Web alimentazione e benessere |
|
| |
CALTRATE: L’INTEGRATORE ALIMENTARE DI CALCIO CON VITAMINA D PER OSSA SANE E FORTI |
|
| |
|
|
| |
Il Calcio e la Vitamina D svolgono un ruolo fondamentale sia nell’acquisizione del picco di massa ossea nell’infanzia e nell’adolescenza, sia nella conservazione della massa scheletrica in età adulta. Una carenza dietetica di Calcio, infatti, provoca una progressiva perdita di massa ossea. Se il processo di perdita di Calcio dura a lungo, la sua inevitabile conseguenza è la comparsa di osteoporosi. Inoltre, la carenza di Vitamina D riduce l’assorbimento intestinale di Calcio e la corretta mineralizzazione dell’osso e, quindi, può aggravare l’osteoporosi. Il fabbisogno giornaliero di Calcio. Il Calcio si ottiene solo da certi alimenti e, principalmente, dal latte e dai suoi derivati. Anche i piccoli pesci che si mangiano interi, con la lisca (per esempio i latterini) contengono moltissimo Calcio. Quantità decisamente minori di Calcio sono, invece, presenti negli altri cibi. Fra i vegetali, i più ricchi di Calcio sono i broccoletti, le insalate verdi, i carciofi, gli spinaci e i cardi, ma è comunque difficile ottenere la giusta quantità di Calcio solo dalle verdure. Non bisogna, invece, dimenticare l’acqua del rubinetto e le acque minerali, che possono garantire una buona quota del fabbisogno quotidiano di Calcio. La Vitamina D viene assunta in piccola parte attraverso la dieta. La maggior quantità è sintetizzata direttamente nell’organismo, grazie all’azione della luce solare (raggi ultravioletti) sulla pelle. Questa vitamina è contenuta in pochi alimenti, quasi tutti di origine animale. Ne sono ricchi alcuni pesci come salmone, sgombri, aringhe, mentre la carne e i formaggi ne contengono solo minime quantità. In alcuni Paesi, inclusa l’Italia, esistono alimenti “fortificati” con l’aggiunta di Vitamina D. L’ultima edizione dei Larn, ne raccomanda un’assunzione pari a 5 mcg al giorno (corrispondenti a 200 U.i.), quota che può essere raggiunta con un’alimentazione equilibrata, a cui va aggiunta una corretta esposizione alla luce solare. Per gli adulti e gli anziani con insufficiente esposizione ai raggi ultravioletti, l’assunzione raccomandata è di 10-15 mcg al giorno (corrispondente a 400-600 U.i.). Bisogna, inoltre, tenere presente che, dopo i 40 anni, l’organismo perde progressivamente la capacità di sintetizzare la Vitamina D, che deve essere, quindi, apportata con il cibo o con una supplementazione specifica. Ultimissime dalla scienza: la supplementazione di calcio puo’ anche aiutare a ridurre i chili di troppo. Il Calcio, oltre ad essere il sale minerale indispensabile per la salute delle ossa, sembra avere anche un ruolo importante in un approccio complessivo al crescente problema dell’obesità. Caltrate: l’integratore di calcio con vitamina d efficace e sicuro. Il caposaldo della prevenzione dell’osteoporosi è l’alimentazione, che deve comprendere ogni giorno alimenti ricchi di Calcio e Vitamina D. Spesso, tuttavia, l’alimentazione non fornisce Calcio a sufficienza. Lo confermano numerosi studi epidemiologici condotti nei Paesi occidentali. In Italia, l’apporto medio di Calcio è stimata in circa 800 mg al giorno, con una notevole variabilità a seconda dei soggetti, al di sotto, quindi, dei livelli raccomandati e inferiore a quella dei Paesi del Nord Europa, verosimilmente per un minor consumo di latte e di alcuni derivati. Differenze analoghe si rilevano a favore dell’Italia settentrionale rispetto a quella meridionale. Inoltre, studi recenti hanno messo in evidenza che anche l’apporto quotidiano di Vitamina D risulta spesso insufficiente. Quando l’alimentazione è povera di Calcio, Caltrate assicura un corretto apporto integrativo di Calcio e Vitamina D. Una compressa di Caltrate apporta: Calcio 600 mg (in media, più del 50% dei Larn), Vitamina D 5 mcg (100% dei Larn). Caltrate contiene Calcio sotto forma di Carbonato di Calcio, il sale con la più elevata percentuale di Calcio in rapporto al peso (40%), e Vitamina D, che riveste un ruolo di grande importanza nell’assorbimento del Calcio e nella sua fissazione a livello osseo. Caltrate è il modo più efficace e sicuro di integrare il Calcio in quanto: è ad elevato assorbimento perché contiene Carbonato di Calcio, il sale a più alta concentrazione di Calcio, e Vitamina D per favorire l’assorbimento del Calcio e la sua fissazione a livello osseo. È facile perché basta una sola compressa al giorno. È sicuro perché garantisce un adeguato dosaggio integrativo di Calcio, senza rischi di accumulo. Non contiene glucosio, saccarosio, lattosio, sodio, conservanti: è indicato, quindi, anche in caso di diete povere di zuccheri (diabete, diete ipocaloriche), ipercolesterolemia, intolleranza al latte, latticini o derivati, problemi di ritenzione idrica e ipertensione. Caltrate è disponibile in farmacia nella confezione da 30 compresse deglutibili, contenute in un pratico flacone di plastica a forma di bottiglia di latte (Prezzo al Pubblico Euro 8,20).
|
|
| |
|
|
| |
<<BACK
|
|
|
|
|
|
|
|
