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Notiziario Marketpress di
Giovedì 20 Gennaio 2005
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Web alimentazione e benessere |
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POLASE SPORT: L’INTEGRATORE ENERGETICO-SALINO CON ANTIOSSIDANTI, PARTNER ANCHE DEGLI ATLETI. |
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Polase sport l’integratore energetico-salino con antiossidanti di Wyeth Consumer Healthcare, ha compiuto due anni. Due anni nel corso dei quali ha conquistato l’apprezzamento e la fiducia di chi pratica sport, non solo a livello amatoriale, ma anche a livello agonistico. Nel corso del 2004, Polase sport è stato sponsor in numerose discipline sportive: sci (Carving Cup); tennis (Atp); volley femminile di serie A1 e A2 (campionato e beach volley); maratona (Turin Marathon); beach basket; beach fitness; fitness (corsi Issa e Life Pump). Inoltre, ha partecipato col suo stand alla Fiera del Fitness di Rimini ed è stato il partner degli atleti nel corso di numerosi eventi sportivi: maratone, podismo, nuoto, ciclismo, mountain bike, rugby, atletica, basket…Non sempre, infatti, una corretta alimentazione risulta essere sufficiente per sopperire alle aumentate necessità nutrizionali determinate dalla pratica sportiva; diventa perciò indispensabile utilizzare integratori specifici che siano in grado di reidratare velocemente l’organismo fornendogli le giuste dosi di sali minerali, carboidrati e vitamine. Ciò risulta necessario per mantenere il più a lungo possibile l’omeostasi funzionale, cioè quella condizione di equilibrio energetico e idrico salino di cui l’organismo sotto sforzo ha bisogno. Nello sportivo, la sensazione di sete indica una situazione di difficoltà, che si può evitare solo assumendo con continuità bevande leggermente ipotoniche, contenenti carboidrati a basso indice glicemico, sali minerali nelle giuste proporzioni e vitamine antiossidanti, proprio come Polase sport. Polase sport è il partner ideale di chi pratica sport, sia a livello agonistico che amatoriale, in quanto dà la giusta energia, reidrata velocemente l’organismo e lo protegge, preservandone l’integrità funzionale, migliorando la performance e facilitando il recupero muscolare. Una delle cause di insorgenza della fatica può essere individuata nell’esaurimento delle scorte di glicogeno muscolare che, come noto, svolge un ruolo fondamentale nella produzione di energia in tutte le attività sportive. Infatti, se, da un lato, la riduzione delle scorte di glicogeno muscolare riduce la disponibilità di carburante per i muscoli che lavorano, dall’altro lato la diminuzione delle riserve di glicogeno nel fegato influenza la concentrazione di zucchero (glucosio) nel sangue, rendendo possibile un quadro di ipoglicemia. Per tali motivi, la somministrazione di carboidrati contribuisce a mantenere inalterata la concentrazione plasmatica di glucosio, aumentando la resistenza allo sforzo fisico. Un’altra possibile causa di fatica è rappresentata dalle perdite idrosaline. Infatti, durante l’attività fisica, si verifica un notevole incremento della produzione di calore, con conseguente aumento progressivo della temperatura corporea. Poiché una temperatura troppo elevata, oltre a costringere lo sportivo a interrompere lo sforzo, è pericolosa per la salute, l’organismo attiva un meccanismo di termoregolazione che si basa sull’evaporazione del sudore. La perdita di elettroliti, in particolare di Potassio e Magnesio, altera l’eccitabilità delle membrane cellulari, cioè la capacità di trasmettere lo stimolo nervoso, provocando un deficit di attivazione sia dei nervi sia dei muscoli. E’, quindi, possibile che perdite importanti di elettroliti possano alterare la capacità di prestazione dello sportivo, interagendo con quelle dei liquidi e dei substrati energetici nel determinare l’instaurarsi di un quadro di fatica acuta. In conclusione, quando lo sforzo è prolungato e, soprattutto, se l’intensità è medio-alta e ci si trova in condizioni ambientali sfavorevoli, la reintegrazione nel corso dello sforzo con acqua, sali minerali e substrati energetici zuccherini rappresenta il modo migliore per ritardare l’insorgere della fatica e per evitare danni all’organismo. Polase sport contiene maltodestrine e fruttosio, due carboidrati a rapido assorbimento, che vengono metabolizzati e indirizzati al reintegro delle riserve muscolari di glicogeno. La forma chimica di questi due carboidrati ne garantisce un efficiente assorbimento a livello della mucosa intestinale e un pronto ingresso nella cellula muscolare, dove vanno a reintegrare le riserve energetiche. L’importanza dei sali minerali Magnesio e Potassio e del loro veicolante (l’acido Aspartico). Con il sudore, non si perde solo acqua, ma anche sali minerali, in particolare Sodio, Potassio, Magnesio e Cloro, importanti nella regolazione della dinamica dei fluidi tissutali, dell’equilibrio elettrolitico plasmatico e cellulare, dell’eccitabilità muscolare. Inoltre, l’equilibrio idrosalino dell’organismo incide anche sul muscolo miocardico e sul comparto renale: l’eventuale mal funzionamento di questi due organi potrebbe portare a gravi conseguenze. Il Sodio, in natura, è unito al Cloro e forma il comune sale da cucina. Durante l’attività fisica, è opportuna un’associazione equilibrata. Tuttavia, questi due elementi sono in un certo qual modo meno “importanti” rispetto al Magnesio e al Potassio in quanto largamente presenti in tutti gli alimenti. Per quanto concerne il Potassio, il meccanismo biochimico del suo utilizzo è piuttosto complesso: l’eccitabilità delle fibre muscolari, comprese quelle cardiache, dipende anche da un’adeguata presenza di ioni Potassio, che è il principale elettrolita all’interno della cellula. Durante l’attivazione dell’attività neurologica e muscolare, il Potassio fuoriesce temporaneamente dalla membrana cellulare per poi rientrarvi successivamente e determinare il ritorno al cosiddetto stato di riposo. In fisiologia, questo meccanismo viene definito eccitabilità, o “spike”, ed è stato ampiamente studiato dai ricercatori. Un lieve aumento della concentrazione extracellulare di Potassio rende le strutture neuromuscolari eccitabili e, quindi, pronte a sviluppare movimento ed energia. Ecco perché la somministrazione di questo ione nel corso di un’attività sportiva può giovare in modo sostanziale. Inoltre, non bisogna dimenticare il fatto che la quantità delle normali perdite di Potassio dipende, non solo dalla sudorazione, ma anche dalla durata e dall’intensità dell’esercizio fisico, dai ridotti meccanismi di risparmio a livello renale e, non ultimo, dal fatto che l’aumento della massa muscolare porta con sé una fisiologica richiesta di questo elettrolita. Un deficit di Potassio comporta la comparsa di crampi e debolezza muscolare. Altro elemento importante è il Magnesio, un elettrolita coinvolto come cofattore per la corretta attività di quegli enzimi del metabolismo energetico che sono diretti al controllo della produzione di Atp (Adenosin Trifosfato, che l’organismo ottiene bruciando glucosio e acidi grassi introdotti con l’alimentazione) e, quindi, di energia. Inoltre, il Magnesio è uno ione indispensabile per la vita cellulare e controlla anche l’eccitabilità neuromuscolare. Gli alimenti non sono particolarmente ricchi di questo elemento per cui, in determinate condizioni quali un’attività fisica prolungata, soprattutto in ambiente caldo-umido, sono frequenti i casi di carenza. Un deficit di Magnesio provoca un precoce affaticamento muscolare. Potassio e Magnesio non possono essere introdotti come tali nell’organismo, ma devono essere assunti sotto forma di sali. L’aspartato, che deriva dall’acido aspartico, forma con Potassio e Magnesio sali molto solubili, garantendone così un buon assorbimento a livello intestinale. L’acido aspartico, tuttavia, non è solo un veicolante, ma svolge proprie funzioni biologiche. Esso, infatti, è un aminoacido determinante nella produzione dell’energia. Polase sport contiene Aspartato di Potassio e Magnesio e permette, quindi, di correggere le perdite degli ioni che si sono verificate durante il periodo di attività sportiva. Polase sport contiene sia la vitamina C sia la vitamina E, che agiscono neutralizzando i radicali liberi responsabili del danno alle membrane cellulari e della conseguente alterazione della cellula stessa, che può andare incontro a seri danni. Polase Sport rappresenta quindi l’energia immediata dei carboidrati, l’azione riequilibrante dei sali minerali, il recupero funzionale degli antiossidanti. Polase Sport è l’integratore energetico-salino con antiossidanti, messo a punto dai Laboratori di ricerca Wyeth Consumer Healthcare. Polase sport ha una formulazione specifica per chi pratica sport: contiene carboidrati (fruttosio e maltodestrine), aspartato di potassio e di magnesio e antiossidanti (vitamine c ed e), elementi indispensabili per chi pratica attività sportiva. Polase sport, rientra, quindi, nella categoria degli integratori per lo sport salino-energetici, ma con l’aggiunta di antiossidanti.
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